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梅汁苦瓜

时间:2014-01-12 00:33 点击:

食   材

材料:绿苦瓜100公克,话梅4颗,水150cc,盐1/4小匙,糖1/4小匙

食材供销社

材料:绿苦瓜100公克,话梅4颗,水150cc,盐1/4小匙,糖1/4小匙

做 法 步 骤

做法: 1.苦瓜洗净切开,去籽去白膜,切条状,放入沸水中汆烫至熟。
2.将作法1烫好的苦瓜,捞出立刻泡入冰水备用。
3.将所有调味料、水、话梅煮2分钟,熄火待冷,加入作法2的苦瓜腌约20分钟即可。


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梅汁苦瓜
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陈琦 查看详细资料 用户等级:注册会员 注册时间:2012-10-23 11:10 最后登录:2014-08-21 07:08
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