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蒜香鸡中翅-操作简单

时间:2014-01-13 08:01 点击:

食   材

材料:1,鸡中翅1B,蒜薹1/2B,料酒3茶匙,生抽,盐,日式烧烤酱3茶匙,香油,糖。

食材供销社

材料:1,鸡中翅1B,蒜薹1/2B,料酒3茶匙,生抽,盐,日式烧烤

做 法 步 骤

做法: 1,鸡中翅切断,入料酒 盐 生抽 烧烤酱等腌半小时;
2,蒜薹切成2公分长,洗净空水;
3,热锅凉油,入鸡中翅 不停翻炒(因为腌有酱,翻炒避免粘锅),直到收水,鸡肉表面色变黄。北美的肉鸡非常容易熟,所以不容炒太久,7-8成熟时乘出;
4,把锅洗净,另起锅炒蒜薹,爆香断生后,再入鸡中翅;
5,快起锅时,入香油 糖少许。


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蒜香鸡中翅-操作简单
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史埼钰 查看详细资料 用户等级:注册会员 注册时间:2013-08-12 19:08 最后登录:2014-09-16 01:09
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